Анастасия Макеенко

Блог Анастасии Макеенко

Здравствуйте, уважаемый посетитель моего сайта. Меня зовут Анастасия Макеенко. Я психолог-консультант, гипнолог. Помогаю людям справиться с кризисными ситуациями, научиться самоконтролю, развить свою способность достигать целей, принять и полюбить себя.

Мэри Оливер. Путешествие

23.07.2015 Психология и искусство, Эриксоновский гипноз и генеративный подход 0

Однажды ты окончательно понял, что должен делать, и начал… хотя все голоса вокруг продолжали выкрикивать свои плохие советы… хотя весь дом содрогнулся, и ты почувствовал знакомые путы, мешающие тебе идти.  «Исправь мою жизнь!» Кричали голоса.  Но ты не остановился.    Ты знал, что тебе нужно делать,  хотя ветер окоченевшими пальцами  вцепился в самые основы… хотя …

Уильям Стэффорд. Атавизм

18.06.2015 Как стать счастливым, Психология и искусство 1

Иногда, оказавшись на природе, ты смотришь ввысь, туда, где летят птицы, или просто нет ничего, и ждешь. Появляется смутное чувство, что однажды ты был похож на них, был легкий ветер, и тишина, это было у озера или, возможно, реки, ты был внимателен и проворен, как выдра, и внезапно пришел как вечерняя звезда в эти дикие …

Музыка помогает нам развиваться

29.07.2014 О чем говорят исследования в психологии, Психология и искусство, Самосовершенствование, личностный рост 0

Один из лучших способов саморазвития — игра на музыкальных инструментах. Возможно, вы слышали эту фразу в сериале «Доктор Хаус»: «Музыка — это глобальный процесс». И это действительно так, поскольку она включает в работу весь мозг. Как будто в мозгу происходит постоянный салют. Как мы об этом узнали? В последние годы проведено много исследований с помощью …

Музыка для самогипноза и релаксации

05.06.2014 Психология и искусство, Эриксоновский гипноз и генеративный подход 0

Какой должна быть музыка для самогипноза и релаксации? Релаксации, или иначе расслабления, можно достичь с помощью любой спокойной музыки, которая Вам нравится и которая позволяет Вам чувствовать себя легко и комфортно. Чтобы музыка для релаксации подходила и для самогипноза, в ней должна быть слышна хотя бы одна тема, за развитием которой слушающий может наблюдать, или …

О фильме «Невероятный страх перед всем» с точки зрения психотерапевта

19.02.2014 Психология и искусство, Эриксоновский гипноз и генеративный подход 0

Я обратила внимание на этот фильм, просматривая фильмотеку одного из понравившихся недавно актеров Саймона Пегга. Сам фильм оставляет странное ощущение: есть очень хорошие сцены, но как-то неумело они соединены в единое целое. Однако захотелось написать про фильм, потому что: Во-первых, в нем очень здорово показан этот самый «невероятный страх перед всем». Классическая картина возникновения, развития …

Рубрики

Рубрики

Музыка для само-
гипноза и релаксации

Подпишитесь на обновления блога и получите краткое руководство и музыку для самогипноза в подарок


Ваше имя
E-mail

Мои коллеги

Представляю Вам своих коллег, успешно работающих с теми психологическими проблемами, которыми я не занимаюсь.

Врач-психотерапевт Владимир Снигур

Психологический центр PSY-pro

Я рекомендую

Алексей Попов - фотограф, благодаря которому у меня прекрасные фотографии, одна из них в заголовке блога:
Мастерская фотографии Алексея Попова