Музыка для самогипноза и релаксации

05.06.2014 Психология и искусство, Эриксоновский гипноз и генеративный подход 0

Какой должна быть музыка для самогипноза и релаксации? Релаксации, или иначе расслабления, можно достичь с помощью любой спокойной музыки, которая Вам нравится и которая позволяет Вам чувствовать себя легко и комфортно. Чтобы музыка для релаксации подходила и для самогипноза, в ней должна быть слышна хотя бы одна тема, за развитием которой слушающий может наблюдать, или …